A lipoaspiração de alta definição é uma forma de cirurgia plástica que promete ajudar a tonificar o corpo. Já ouviu falar deste procedimento? Hoje, é sobre ele que nos debruçamos, para levar até si todas as informações fundamentais. Venha com o 1001 Dietas conhecer a lipoaspiração de alta definição.
A procura por um corpo elegante, tonificado e saudável é uma das demandas do século XXI. Por esta razão, muitas pessoas adequaram, já, as suas rotinas alimentares e planos de treino.
Surgem, na atualidade, dietas da moda, e planos dietéticos e nutricionais que prometem resultados eficazes, como é o caso da dieta LEV ou da dieta easyslim. A estes planos, soma-se o desporto e exercícios tão distintos como o crossfit, o spinning ou o treino funcional.
Mesmo realizando todas estas adaptações na sua vida, no entanto, a verdade é que muitas mulheres e homens não sentem que os resultados obtidos pelos seus esforços estão a garantir o cumprimento dos seus objetivos.
Somos – é um facto! – muito exigentes com o nosso corpo e muito conscientes das nossas “pequenas imperfeições” e, por isso mesmo, obter o resultado desejado pode, muitas vezes, ser um desafio se nos mantivermos exclusivamente pela prática de exercício físico e a alimentação equilibrada.
Emagrecer com cirurgia estética entra, assim, nos planos de muitas pessoas que desejam, através de procedimentos como a lipoaspiração, conquistar a forma dos seus sonhos.
Se é adepto deste tipo de prática e sente que está perto do seu objetivo… mas ainda falta um passo; venha saber mais sobre a lipoaspiração de alta definição e descubra se é este o procedimento que procura.

1. O que é a lipoaspiração de alta definição?
A lipoaspiração de alta definição, também conhecida como lipoaspiração 4D, trata-se de um procedimento cirúrgico que visa esculpir o corpo, sendo mais comum a sua aplicação na região abdominal.
Esta técnica já era utilizada em países como os Estados Unidos da América, a Colômbia e França e chegou mais recentemente a outros países, como Espanha, Portugal e o Brasil.
Esta técnica de lipoaspiração apresenta-se como uma forma de remoção da gordura acumulada nos flancos e no ventre e promete deixar os abdominais mais definidos e a barriga mais tonificada.
É considerada, pelos especialistas da área, como uma opção eficaz e segura; tratando-se de uma cirurgia de cerca de 4 horas, que poderá ser feita com anestesia geral ou local, consoante a necessidade do paciente. A necessidade de internamento poderá existir ou não, havendo casos nos quais a cirurgia é feita em ambulatório.
Esta cirurgia destaca-se pela forma como respeita a anatomia da parede do abdómen, removendo a gordura e esculpindo as formas musculares e os seus contornos. (1)
Qual a diferença entre a lipoaspiração de alta definição e a lipoaspiração convencional?
A lipoaspiração convencional tem como objetivo a sucção das gorduras acumuladas no corpo, para ajudar na redução de volume corporal e na eliminação desta camada lipídica.
A lipoaspiração de alta definição tem um objetivo mais alargado, não visando apenas a eliminação da gordura mas também a promoção da definição dos contornos dos músculos, para promover uma imagem mais elegante, tonificada e atlética.
Esta operação é especialmente indicada, por isso, a pessoas que estão próximas do seu peso ideal e que realizam exercício físico, contando com um bom tónus muscular.
A quem se dirige a lipoaspiração de alta definição?
Tal como referimos, os melhores candidatos para a realização desta cirurgia são pessoas que praticam exercício físico e cujo peso se aproxima do seu peso ideal. Isto é: trata-se de uma cirurgia ideal para dar os últimos toques na obtenção do objetivo pessoal de quem já orienta a sua rotina para o seu cumprimento.
Esta cirurgia irá, nestes casos, recorrendo aos últimos avanços científicos, contribuir para a remoção da camada de gordura localizada que impede tantas pessoas de ter a forma desejada.
Para poderem submeter-se a esta cirurgia, o ideal é que o paciente seja, portanto, saudável e relativamente elegante. Os resultados serão melhores em pacientes que tenham alguma tonificação muscular e a pele mais elástica e firme.
2. Quais os benefícios prometidos pela lipoaspiração de alta definição?
A lipoaspiração de alta definição afirma trazer aos seus pacientes diversos benefícios, sendo estes, na sua maioria, de ordem estética.(2)
Ainda assim, é necessário considerar que, além dos benefícios que enunciaremos, alguns de nível emocional e psicológica poderão surgir a par, como o aumento da autoconfiança e a melhoria da auto-imagem.
Assim, entre os benefícios prometidos pela lipoaspiração de alta definição incluem-se entre estes: (3)
– Cirurgia menos invasiva;
– Redução da gordura localizada;
– Aparência mais definida;
– Resultados imediatos;
– Aumento da tonificação muscular;
– Cicatrizes mínimas e impercetíveis.
3. Outras dicas para tonificar o corpo, sem cirurgia
Se sente que a cirurgia não é a melhor forma para tonificar o corpo, poderá ainda tentar fazê-lo recorrendo a outras alternativas. (4)
Deixamos algumas dicas para quem deseja tonificar o seu corpo, sem recorrer à cirurgia plástica:
– Hidrate-se bem;
– Pratique exercício físico;
– Adeque a prática física aos objetivos específicos que mantém;
– Faça caminhadas;
– Utilize cremes tonificantes;
– Procure o suplemento ideal na sua farmácia online;
– Faça uma alimentação equilibrada;
– Garanta as suas horas de sono;
– Integre hidratos de carbono e proteínas na sua alimentação;
– Evite o sedentarismo;
– Crie objetivos realistas;
– Não desista.
Já tinha ouvido falar da lipoaspiração de alta definição? Ponderaria fazer esta cirurgia para deixar o seu corpo mais tonificado? Conte aos restantes leitores do 1001 Dietas quais são os seus truques para tonificar o corpo.
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