curcuma

O que é o Própolis

O que é o Própolis

O própolis especialmente conhecido pela sua ação cutânea. Já conhece os seus benefícios para o organismo? Venha descobrir com 1001 Dietas.

1. Para que serve o própolis?

O própolis é uma substância natural e de textura resinosa e viscosa que é criado pelas abelhas. Este serve para a proteção vírica, bacteriana e fúngica e é muito utilizado na reparação de tecidos, na cicatrização de feridas, no tratamento de queimaduras e para o tratamento de problemas respiratórios.

2. Como funciona o própolis?

O funcionamento do própolis no organismo humano dá-se mediante a sua ação anti-inflamatória, bactericida e também cicatrizante, podendo a mesma ser ingerida ou aplicada cutaneamente, mediante o tipo de produto/extrato escolhido.

3. Benefícios do própolis para a saúde

Devido à sua ação no organismo, a própolis apresenta vários benefícios. Destacam-se:

– Tratamento de infeções orgânicas;
– Fortalecimento do sistema imunitário;
– Acelera o metabolismo;
– Previne doenças respiratórias;
– Apoia o tratamento de feridas e queimaduras;
– Promove uma melhor saúde do trato urinário;
– Tem uma ação antioxidante;
– Protege o corpo de vírus, bactérias e fungos;
– Estimula as defesas orgânicas.

4. Efeitos da falta de própolis no organismo

Não são conhecidos efeitos da carência de própolis no organismo, embora o seu consumo possa trazer várias vantagens ao mesmo.

5. Dose diária recomendada de própolis

A dose diária recomendada de própolis varia mediante o peso e a idade.

– Crianças: apenas sob recomendação e supervisão médica;
– Adultos: 5 mg diários por cada kg;
– Gestantes e lactantes: apenas sob recomendação e supervisão médica.

6. Sobredosagem do própolis e seus efeitos no organismo

A própolis anula os radicais livres no corpo humano e, quando a dose recomendada é excedida, este consumo pode debilitar o organismo.

7. Fontes naturais de própolis

A fonte natural de própolis é o seu extrato. Este toma várias formas no mercado, podendo encontrá-lo para aplicação cutânea, sob a forma de loção, creme, tónico, gel ou champô. Para ingestão oral terá ainda soluções e cápsulas com este extrato.

Conheça ainda o Flúor e a sua ação no organismo humano.

3

No Responses

Write a response