1001 receitas saudáveis

  • Receita de Sopa de soja com legumes indicada para reduzir colesterol
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    Receita de Sopa de soja com legumes indicada para reduzir colesterol 5 (3)

    Algumas sopas têm um potencial incrível para ajudar na redução dos índices de mau colesterol (LDL) no organismo humano. Saiba com o 1001 Dietas como preparar a nossa receita de sopa de soja com legumes, indicada para reduzir o colesterol. O colesterol elevado é um problema muito comum e que causa graves problemas de saúde, […] Mais

  • quiabo
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    Como preparar Creme de Quiabo e Chuchu para reduzir colesterol 4.5 (2)

    Se os seus níveis de LDL estão elevados, conhecer receitas que propiciam a regulação do colesterol pode ser importante. Saiba como preparar o creme de quiabo e chuchu para reduzir o colesterol do 1001 Dietas. Quem se esforça por criar uma alimentação sadia no seu quotidiano sabe que pode aproveitar os melhores ingredientes contra o colesterol e, […] Mais

  • sopa de beringela com frango
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    Como preparar sopa de beringela com frango para reduzir colesterol 5 (2)

    O colesterol elevado pode ser perigoso e algumas sopas podem ajudar. Saiba como fazer uma receita de sopa de beringela com frango para reduzir o colesterol com o 1001 Dietas. A redução do colesterol é o objetivo de muitas pessoas, já que níveis elevados de LDL (mau colesterol) são responsáveis por algumas das principais doenças […] Mais

  • Como fazer Sopa de Feijão para reduzir o colesterol
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    Como fazer Sopa de Feijão para reduzir o colesterol 5 (3)

    O feijão é um ingrediente poderoso no combate ao colesterol elevado. Saiba como preparar uma sopa de feijão para reduzir o colesterol com uma receita do 1001 Dietas. Quem sofre de colesterol elevado ou tem uma propensão genética para o problema deve redobrar os cuidados no que respeita à sua alimentação. Os melhores alimentos para reduzir […] Mais

  • Como preparar Canja de Salmão para reduzir colesterol
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    Como preparar Canja de Salmão para reduzir colesterol 5 (1)

    O salmão é um ingrediente poderoso para garantir um organismo saudável. As suas propriedades no combate ao colesterol elevado tornam o ingrediente ideal para a preparação de pratos com esta finalidade. Saiba, com a receita do 1001 Dietas, como preparar uma canja de salmão para reduzir o colesterol. O colesterol elevado é uma das principais […] Mais

  • Barras de proteína caseiras
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    Barras de proteína caseiras: como fazer? 5 (1)

    Os atletas sabem que as barras de proteína podem ser bastante benéficas para impulsionar o seu crescimento muscular e apoiar o treino. Mas será possível fazer este snack em casa? Venha com o 1001 Dietas conhecer uma receita de barra de proteína caseira. A proteína é um elemento fundamental para os atletas e, por isso […] Mais

  • dicas para fazer um pudim flan saudável
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    4 dicas para fazer um pudim flan saudável 5 (3)

    Adora pudim flan mas está de dieta? O seu problema pode estar prestes a terminar, com a ajuda do 1001 Dietas. Venha conhecer 4 dicas para fazer um pudim flan saudável, que pode comer se culpa. O pudim flan é um dos sabores mais clássicos da doçaria portuguesa e que tem, também, expressão noutros países, […] Mais

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    Sabe como fazer batatas fritas saudáveis? 5 (2)

    Acusadas de serem um dos maiores “crimes contra a dieta”, as batatas fritas são, também, um dos pratos mais amados por muitas pessoas. Saiba como preparar batatas fritas saudáveis, para comer sem culpa, com o 1001 Dietas. Entre os alimentos que engordam e prejudicam a saúde, muitos nutricionistas colocariam, sem o mais pequeno momento de dúvida, […] Mais

  • Desafio 1001 Dietas para um estilo de vida saudável
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    Desafio 1001 Dietas para um estilo de vida saudável 0 (0)

     O ano está a chegar ao fim mas, no 1001 Dietas, acreditamos que todos os momentos são ideais para melhorar a sua saúde e a sua imagem. Por isso mesmo, preparámos um desafio para si. Quer pôr-se à prova? Saiba como! É impossível não notar como a ideologia fit ganhou terreno ao longo do século […] Mais

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