1001 receitas saudáveis

  • Receita dietética de brownie vegetariano com nozes
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    Receita dietética de brownie vegetariano com nozes 5 (1)

    Os brownies são o “calcanhar de Aquiles” de muitas pessoas que fazem dieta. Pequenos mas muito calóricos, estes pedaços de textura suave e doce cativam os mais gulosos. Se está a fazer dieta mas não resiste a esta sobremesa, venha conhecer a receita de brownie vegetariano com nozes que o 1001 Dietas preparou para si. […] Mais

  • Receita de Cheesecake light com frutos vermelhos
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    Receita de Cheesecake light com frutos vermelhos 0 (0)

    A sobremesa, em fase de dieta, causa sempre algum desconforto e culpa. Isto, no entanto, não tem de acontecer! Conheça esta receita de Cheesecake Light com Frutos Vermelhos, que o 1001 dietas preparou para si. Uma coisa é inegável: quando a dieta começa, o apelo dos alimentos “proibidos” aumenta e, por isso mesmo, os fatores […] Mais

  • Receita de sorvete de citrinos
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    Sobremesa em dieta: Receita de sorvete de citrinos 5 (1)

    Os dias mais quentes pedem gelado, mas a dieta pode não gostar da ideia… felizmente, existem alternativas deliciosas e saudáveis. Conheça a receita de sorvete de citrinos que o 1001 Dietas criou a pensar em quem quer comer uma sobremesa fresca (e sem culpa). Principalmente no verão, pode ser complicado evitar os doces, já que […] Mais

  • Receita de sopa de rúcula com feijão branco adequada para diabéticos
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    Receita de sopa de rúcula com feijão branco adequada para diabéticos 0 (0)

    Um diabético necessita de cuidar da sua alimentação com maior cuidado e a escolha de bons ingredientes é fundamental. Saiba como preparar a receita de sopa de rúcula com feijão branco do 1001 Dietas. A diabetes pode ser difícil de gerir no que respeita à alimentação, havendo muitos alimentos que o diabético não deve ingerir. Ainda […] Mais

  • Receita de creme de batata-doce indicada para diabéticos
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    Receita de creme de batata-doce indicada para diabéticos 5 (1)

    A batata-doce é um alimento que pode ajudar os diabéticos e pré-diabéticos na sua rotina alimentar. Venha com o 1001 Dietas conhecer uma receita de creme de batata-doce indicada para diabéticos. Nem sempre é simples para pessoas com algumas patologias saber o que podem ou não comer, assim como não é simples para os pais […] Mais

  • Receita de sopa de legumes chineses indicada para diabéticos
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    Receita de sopa de legumes chineses indicada para diabéticos 5 (1)

    A sopa de legumes chineses pode incorporar ingredientes fabulosos para garantir a saúde e bem-estar dos diabéticos. Saiba, com o 1001 Dietas, como preparar uma receita de sopa de legumes chineses adequada para quem sofre deste problema de saúde.  A diabetes é uma doença mais comum do que imaginamos e, como sabe, as suas caraterísticas […] Mais

  • Venha com o 1001 dietas saber quais os benefícios dos espargos
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    Receita de creme de espargos indicada para diabéticos 5 (2)

    É muito comum que os diabéticos ou pessoas com propensão genética para a diabetes tenham mais atenção aos ingredientes ingeridos. Conheça, com o 1001 Dietas, a receita de um creme de espargos indicado para diabéticos. A alimentação é sempre importante mas, para quem tem antecedentes clínicos de diabetes ou sofre da doença, os cuidados alimentares […] Mais

  • Como preparar sopa fria de pepino indicada para diabéticos
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    Como preparar sopa fria de pepino indicada para diabéticos 5 (1)

    Nem sempre é simples saber-se o que cozinhar para um diabético, mas a verdade é que existem opções excelentes e diversificadas. Venha conhecer a receita de sopa fria de pepino indicada para diabéticos do 1001 Dietas. A sopa é um alimento incrível, principalmente porque a grande diversidade de opções nos permite encontrar sopas saudáveis para crianças, sopas […] Mais

  • Como preparar creme de cebola e cogumelos para reduzir o colesterol
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    Como preparar creme de cebola e cogumelos para reduzir o colesterol 5 (1)

    Quando se deseja reduzir ou controlar o colesterol, é importante a introdução de receitas e ingredientes que ajudem na tarefa. Venha com o 1001 Dietas saber como preparar um creme de cebola e cogumelos indicado para reduzir o colesterol. Uma grande parte da população mundial sofre de problemas de saúde causados por índices de LDL […] Mais

  • Receita de Sopa de soja com legumes indicada para reduzir colesterol
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    Receita de Sopa de soja com legumes indicada para reduzir colesterol 5 (3)

    Algumas sopas têm um potencial incrível para ajudar na redução dos índices de mau colesterol (LDL) no organismo humano. Saiba com o 1001 Dietas como preparar a nossa receita de sopa de soja com legumes, indicada para reduzir o colesterol. O colesterol elevado é um problema muito comum e que causa graves problemas de saúde, […] Mais

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