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1001 Dicas + Saudável
1001 receitas saudáveis
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in SaúdeMusculação e estrias como evitar e tratar
Por mais antagónico que possa parecer, quem faz musculação sabe que é frequente o aparecimento de estrias em quem pratica a atividade. Saiba como evitar e tratar essa relação entre musculação e estrias. A musculação puxa os limites do corpo. Ao aumentar, devido à prática desta atividade, o músculo acaba por puxar a pele além […] Mais
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in Perder PesoDietética chinesa, é adequada a si?
Dietética chinesa Na sua pesquisa em busca das 1001 dietas ideais para a conquista do corpo que tanto deseja, provavelmente já se terá cruzado com a dietética chinesa. Saiba o que é este tipo de dietética e se esta se adequa a si. A medicina oriental tem vindo a ganhar cada vez mais adeptos entre […] Mais
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in Receitas1001 dietas, a determinação é a melhor receita para emagrecer
1001 dietas bem-vindo ao nosso mundo. Um mundo onde, para o melhor e para o pior, a imagem conta. Estamos longe, é verdade, da ideia que durante muito tempo vingou e que determinava que o padrão de beleza era um corpo anoreticamente magro. Hoje em dia, a magreza excessiva já não é padrão de beleza […] Mais
