1001 receitas saudáveis

  • Como preparar Canja de Salmão para reduzir colesterol
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    Como preparar Canja de Salmão para reduzir colesterol 5 (1)

    O salmão é um ingrediente poderoso para garantir um organismo saudável. As suas propriedades no combate ao colesterol elevado tornam o ingrediente ideal para a preparação de pratos com esta finalidade. Saiba, com a receita do 1001 Dietas, como preparar uma canja de salmão para reduzir o colesterol. O colesterol elevado é uma das principais […] Mais

  • Massa engorda ou emagrece
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    Massa: engorda ou emagrece? 0 (0)

    Massa engorda ou emagrece? Mitos sobre a alimentação correta durante as 1001 dietas para perder peso são comuns. Muitos perpetuam-se há várias décadas, criando verdadeiras limitações alimentares que se tornam difíceis de cumprir. Saiba se a massa engorda ou emagrece. Ao longo dos anos, a massa é um dos alimentos que, aquando de uma dieta, […] Mais

  • Alimentos para reduzir açúcar no sangue
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    9 alimentos para reduzir açúcar no sangue 0 (0)

    Alimentos para reduzir açúcar no sangue Ser saudável está na ordem do dia e é o desejo de todos nós. Claro que, com a agitação quotidiana, nem sempre é simples conseguir manter a dieta mais equilibrada. Saiba quais são, entre os alimentos, os seus maiores aliados para reduzir o açúcar no sangue. Pensar numa vida […] Mais