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O que é a Melatonina
O que é a Melatonina A melatonina está diretamente ligada ao nosso ciclo de sono. Sabe de que forma? Venha saber com o 1001 Dietas. 1. Para que serve a melatonina? A melatonina é uma hormona produzida por variadas plantas e animais. Esta hormona serve para garantir a indução do sono e, como tal, tem […] Mais
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O que é a vitamina D
O que é a vitamina D A vitamina D é fundamental para o organismo. Sabe em que consiste esta vitamina? Venha descobrir com o 1001 Dietas. 1. Para que serve a vitamina D? A vitamina D (também conhecida como vitamina Sol) trata-se de uma vitamina lipossoluvel e que garante o correto funcionamento do organismo, garantindo […] Mais
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O que é o Fósforo
O que é o Fósforo O fósforo é um dos minerais que o corpo tem em maior quantidade. Já conhece as propriedades do fósforo? Conheça-as com o 1001 Dietas. 1. Para que serve o fósforo? Tratando-se de um dos minerais em maior quantidade no corpo humano, este age a par com o cálcio e faz […] Mais
