Uma dica sobre dietas por dia, não sabe o bem que lhe fazia!
Os dias mais quentes pedem gelado, mas a dieta pode não gostar da ideia… felizmente, existem alternativas deliciosas e saudáveis. Conheça a receita de sorvete de citrinos que o 1001 Dietas criou a pensar em quem quer comer uma sobremesa fresca (e sem culpa). Principalmente no verão, pode ser complicado evitar os doces, já que […] Mais
Os clássicos das sobremesas atraem, com frequência, as pessoas que se encontram a fazer uma dieta. Conheça a receita de arroz doce light que o 1001 Dietas preparou a pensar em si. O arroz doce, assim como o leite de creme ou a aletria são doces tradicionais e clássicos dos quais muitas pessoas gostam. Quando uma pessoa […] Mais
Provavelmente pensa que uma salada de fruta sem açúcar fica mais seca e desenxabida, mas não é obrigatório que assim seja. Conheça a receita gulosa de salada de futas fit que o 1001 Dietas criou para quem está de dieta. Quando falamos em fruta, a ideia imediata é de que se trata de uma sobremesa […] Mais
Apetecer uma sobremesa durante a dieta é uma das situações mais naturais. Em vez de negar a si mesmo um doce, tem a possibilidade de abrir exceção com uma sobremesa mais saudável. Conheça a receita de pudim proteico de abacate que o 1001 Dietas criou para si. É certo que, durante uma dieta, mudar de atitude […] Mais
Um diabético necessita de cuidar da sua alimentação com maior cuidado e a escolha de bons ingredientes é fundamental. Saiba como preparar a receita de sopa de rúcula com feijão branco do 1001 Dietas. A diabetes pode ser difícil de gerir no que respeita à alimentação, havendo muitos alimentos que o diabético não deve ingerir. Ainda […] Mais
Na busca por alimentos saborosos e que se adequem a diabéticos, é natural que se cruze com artigos sobre o leite e as ervas aromáticas. A sopa de ervas frescas com leite de amêndoa é a sugestão de receita indicada para diabéticos que o 1001 Dietas tem hoje para si. A procura por alimentos saudáveis, seja […] Mais
Os diabéticos necessitam de ter um cuidado particular com a alimentação, escolhendo os melhores ingredientes para a sua condição de saúde. Saiba como a receita de sopa turca de legumes e feijão do 1001 Dietas é indicada para os diabéticos. Os vários estudos em torno da diabetes têm permitido que, ao longo do tempo, a […] Mais
Quando se é diabético torna-se essencial que se tenha muito cuidado com alimentação, para garantir o controlo do problema. O 1001 Dietas preparou, por isso, uma receita deliciosa e incrível de sopa de tomate com batata-doce, indicada para diabéticos. Cozinhar quando se tem um problema de saúde pode ser angustiante, não apenas pelas dúvidas sobre […] Mais
Quando está de dieta, o apelo dos doces pode ser ainda maior, mas a consciência dita que estes sejam evitados. Ainda assim, se não resiste a uma sobremesa, venha com o 1001 dietas conhecer 10 alternativas adequadas a quem tenta perder peso. Vivemos num mundo onde a aparência e a saúde ocupam, cada vez mais, […] Mais
A batata-doce é um alimento que pode ajudar os diabéticos e pré-diabéticos na sua rotina alimentar. Venha com o 1001 Dietas conhecer uma receita de creme de batata-doce indicada para diabéticos. Nem sempre é simples para pessoas com algumas patologias saber o que podem ou não comer, assim como não é simples para os pais […] Mais
Acordar com energia não é simples, principalmente se tiver dormido mal. Conheça 5 dicas para acordar melhor e ter um dia mais enérgico com o 1001 Dietas. Spoiler alert – acredite ou não, o café não é uma delas! O que não falta no nosso quotidiano é motivos para dormir mal. Um treino demasiado intenso que o […] Mais
A diabetes exige que se tenha um cuidado extra com a alimentação e, por isso, a procura dos melhores ingredientes é fundamental. Venha descobrir, com o 1001 Dietas, como preparar creme de brócolos cremoso, indicado para diabéticos. Sendo uma doença que implica alguns cuidados alimentares, a diabetes gera muitas questões a quem sofre do problema […] Mais
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