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O que é o Magnésio O magnésio é um mineral essencial para o corpo humano. Já conhece a ação do magnésio? Venha conhecer com o 1001 Dietas. 1. Para que serve o magnésio? O magnésio apresenta-se como um mineral essencial ao corpo mas que não é produzido pelo nosso organismo, estando o mesmo dependente de […] Mais
O que é a vitamina K A vitamina K é muito importante para o organismo. Está familiarizado com esta vitamina? Saiba mais com o 1001 Dietas. 1. Para que serve a vitamina K? A vitamina K é uma vitamina lipossolúvel que contribui, no corpo humano, para a criação das proteínas responsáveis pela coagulação do sangue; […] Mais
O que é a vitamina A A vitamina A tem uma ação importante no nosso corpo. Já conhece esta vitamina? Venha conhecê-la com o 1001 Dietas. 1. Para que serve a vitamina A? No corpo humano, a vitamina A tem um papel fundamental ao nível da renovação celular, sendo ainda importante para a formação do […] Mais
O que é a Alcachofra A alcachofra é benéfica para o organismo. Já conhece as propriedades da alcachofra? Está na hora de as conhecer com o 1001 Dietas. 1. Para que serve a alcachofra? A alcachofra apresenta-se como uma planta medicinal e é muito aclamada por ajudar a perder peso, a combater os sintomas da […] Mais
O que é o Aloé Vera Desde há alguns anos, o aloé vera tem ganho destaque. Mas sabe o que é o aloé vera? Descubra com o 1001 Dietas. 1. Para que serve o aloé vera? O aloé vera apresenta-se como uma planta, também conhecida como Babosa. Esta tem propriedades cosméticas e medicinais, ajudando a […] Mais
O que é a Colina A colina é uma aliada do corpo humano. Sabe em que consiste e como age a colina? Venha saber mais com o 1001 Dietas. 1. Para que serve a colina? A colina é um macronutriente que, mediante a criação de neurotransmissores, age sobre o nosso cérebro e o nosso corpo, […] Mais
O que é a Garcinia Cambogia A garcinia cambogia é conhecida pelos efeitos na perda de peso. Alguma vez ouviu falar da garcinia cambogia? Saiba tudo com o 1001 Dietas. 1. Para que serve a garcinia cambogia? A garcinia cambogia é uma planta proveniente da Indonésia e que dá um fruto conhecido como Tamarindo Malaba. […] Mais
O que é o Manganês O manganês é importante para a absorção dos nutrientes pelo corpo. Conhece as suas propriedades? Venha conhecê-las com o 1001 Dietas. 1. Para que serve o manganês? O manganês, também conhecido como manganésio, é essencial para a vida humana, sendo que este não só promove a absorção dos nutrientes pelo […] Mais
O ácido fólico é uma vitamina muito associada com a gestação. Conhece as suas caraterísticas? Venha saber quais são com o 1001 Dietas. 1. Para que serve o ácido fólico? O ácido fólico, nutriente que é também conhecido como vitamina B9, serve para diversas funções orgânicas, entre as quais: promover a saúde do sistema nervoso, […] Mais
O que é o Potássio O controlo da pressão arterial está fortemente ligado ao potássio. Mas conhece bem este nutriente? Venha saber tudo com o 1001 Dietas. 1. Para que serve o potássio? O potássio é um dos minerais mais abundantes no organismo e também um dos mais importantes. Este é um electrólito e serve […] Mais
O que é Ginkgo Biloba O ginko biloba é conhecido pela melhoria das funções cognitivas. Já conhece esta planta chinesa? Venha conhecer com o 1001 Dietas. 1. Para que serve o ginkgo biloba? O ginkgo biloba trata-se de uma planta medicinal chinesa que serve, fundamentalmente, para prevenir doenças neurodegenerativas e melhorar as funções cognitivas. Tem […] Mais
O que é o ginseng O ginseng é uma planta medicinal que tem ganho fama nos últimos anos. Já conhece as suas propriedades? Conheça-as com o 1001 Dietas. 1. Para que serve o ginseng? O ginseng pode ser descrito como uma planta medicinal que promove a melhoria do bem-estar, reduz a sensação de cansaço e […] Mais
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