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O que é a laranja amarga O emagrecimento é um dos benefícios da laranja amarga. Sabe em que consiste este produto alimentar? Descubra com o 1001 Dietas. 1. Para que serve a laranja amarga? A laranja amarga, também conhecida como laranja azeda, é uma planta medicinal, particularmente aclamada pelo seu efeito no organismo humano, no […] Mais
O que é a vitamina E Antioxidante e anti-inflamatória a vitamina E é uma aliada da saúde. Já conhece esta vitamina? Venha conhecê-la com o 1001 Dietas. 1. Para que serve a vitamina E? A vitamina E é muito importante para desintoxicar e resolver lesões do organismo, ajudando no funcionamento orgânico, na manutenção do equilíbrio […] Mais
O que é a vitamina B6 As ações antioxidantes da vitamina B6 conferem-lhe fama. Mas sabe em que consiste a ação da mesma? Venha saber com o 1001 Dietas. 1. Para que serve a vitamina B6? A vitamina B6 (ou piridoxina, como é também conhecida) serve fundamentalmente para a produção energética, o desenvolvimento do metabolismo […] Mais
O que é a vitamina C A promoção da imunidade é o traço mais conhecido da vitamina C. Mas sabe todos os benefícios desta para a saúde? Conheça-os com o 1001 Dietas. 1. Para que serve a vitamina C? A vitamina C, que é também conhecida como ácido ascórbico apresenta-se como um nutriente fundamental para […] Mais
O que é o iodo O crescimento e o metabolismo dependem do consumo de iodo. Conhece este nutriente? Então, fique a saber tudo com o 1001 Dietas. 1. Para que serve o iodo? A síntese das hormonas da tiróide estão dependentes da presença do iodo no organismo, estando este responsável por sintetizar as hormonas que, […] Mais
O que é a Inulina A regulação intestinal é parte do que torna a Inulina tão aclamada nos nossos dias. Já conhece este nutriente? Venha saber mais com o 1001 Dietas. 1. Para que serve a inulina? A inulina apresenta-se como uma fibra vegetal solúvel que age de forma benéfica para a saúde orgânica, apoiando […] Mais
O que é o cobre As funções antioxidantes do cobre são conhecidas. Mas sabe tudo sobre este mineral? Venha descobrir com o 1001 Dietas. 1. Para que serve o cobre? O cobre apresenta-se como um dos minerais essenciais para o organismo humano, sendo que este apoia as propriedades do ferro e contribui para melhorar diversos […] Mais
O que é o crómio O crómio é um mineral essencial para o bom funcionamento do organismo humano. Está familiarizado com as suas propriedades? Então, venha conhecê-las com o 1001 Dietas. 1. Para que serve o crómio? O crómio serve para potenciar a ação da insulina no corpo humano e, embora não a substitua, cumpre […] Mais
O que é o ferro Forte aliado contra a anemia, o ferro é um dos minerais essenciais para o organismo humano. Conhece todas as suas caraterísticas? Então, venha conhecê-las com o 1001 Dietas. 1. Para que serve o ferro? Tratando-se de um nutriente essencial à vida, o ferro é responsável por diversas funções orgânicas e […] Mais
O que é o Zinco O zinco é muito importante para a nossa imunidade orgânica. Já conhece este nutriente? Está na hora de ficar a conhecê-lo com o 1001 Dietas. 1. Para que serve o zinco? O zinco apresenta-se como um mineral essencial para o sistema imunitário e para a ação metabólica do nosso corpo. […] Mais
O que é o selénio Essencial para a vida, o selénio é um mineral com uma forte ação antioxidante. Já conhece o selénio? Então, venha saber mais com o 1001 Dietas. 1. Para que serve o selénio? O selénio está integrado em diversos alimentos e o seu consumo serve para apoiar o funcionamento orgânico, mediante […] Mais
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